Doskonały pomysł na stres, czyli jakie zalety posiadają sporty ekstremalne?
Bardzo szybki tryb życia, dłuższy czas spędzany w pracy, odpowiedzialne obowiązki a także uczestnictwo w tak zwanym wyścigu szczurów to główne czynniki, które wpływają na poziom stresu. Do tego powinniśmy doliczyć ciągłe dokształcanie się, uczestnictwo w wielu kursach oraz szkoleniach, a także problemy osobiste i zdrowotne. Trudno nam się od tego odseparować. Jeśli pragniemy sprezentować sobie trochę zapomnienia, powinniśmy pomyśleć o uprawianiu różnych sportów. W grę wchodzą również sporty ekstremalne, które zapewniają nam porządną porcję adrenaliny.