warning: Creating default object from empty value in /var/www/vhost/warsawchess.pl/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

sport

morze
Autor: Albert Torelló
Źródło: http://www.flickr.com
Chociaż wydawać by się mogło, że windsurfing nie jest bardzo popularny w Polsce, nie jest to wcale prawda, a coraz więcej osób decyduje się na ten rodzaj aktywności. To połączenie deski surfingowej z żaglem pozwala nie tylko obcować z przyrodą, lecz także ukształtować kondycję oraz przekonać się o własnych umiejętnościach. Windsurfing dostarcza również duże dawki niekłamanej adrenaliny, co jest z cała pewnością ogromnym plusem tej dyscypliny.
Bieżnia do biegania, sprzęt sportowy
Autor: Sport-shop.pl
Źródło: Sport-shop.pl
Sport i rekreacja to bezspornie imponujące narzędzie zapobiegania skutkom siedzącego i stresogennego trybu życia. Przynoszą nam relaks, podtrzymanie trwałości mentalnej, dostarczają należytej ikry, aktywizują i pobudzają rozwój naszych uzdolnień i zdolności, są znakomite w ulepszaniu szlachetnych cech temperamentu. Jednakże do uprawiania jakiejkolwiek dyscypliny musimy wyekwipować się w nadający się sprzęt lub odzież.
pływalnia
Autor: cotaroba
Źródło: http://www.flickr.com
Każda osoba uprawiająca sport zapewne zdaje sobie sprawę, że wszelkie postępy w danej dziedzinie zdecydowanie motywują do kolejnych działań. Jedną z najbardziej wymagających dyscyplin jest zapewne triathlon, który stanowi dyscyplinę łączącą zarówno pływanie, bieganie, jak również kolarstwo, a w związku z tym wymagający szczególnych ćwiczeń przygotowujących. Każdy osoba chcąca wyróżnić się w tej dyscyplinie musi dokładnie poznać własne wszelkie możliwości jak również dokonać starań, aby jej wyniki były na odpowiednim poziomie.
biwak
Autor: el-meister
Źródło: http://www.flickr.com
Jeśli często jedziemy pod namiot, lub w ogóle dużo wędrujemy oraz liczymy się z tym, że będziemy musieli się okopać, lub wykopać koła pojazdu z błota, to w naszym zestawie podróżnika musi znajdować się saperka składana. Nie zabiera ona sporo miejsca, jest prosta w rozłożeniu i składaniu, a w istotnych momentach może się okazać niezastąpiona.
Hantle
Autor: apfelfred
Źródło: http://www.flickr.com
W obecnych czasach uprawianie sportu to już nie jedynie zwykła pasja, ale tak naprawdę jeden z czynników bycia modnym. Faktycznie każdy miał w swoim życiu jakąś dietę i próbował stracić zbyteczne kilogramy. Jednym się to udaje bez sporych wyrzeczeń, inni muszą przebyć cięższą drogę. Są natomiast takie porady, do których winien zastosować się każdy, kto potrzebuje właściwie zatroszczyć się o swoją sylwetkę i samopoczucie.

Które sporty ekstremalne warto dzisiaj uprawiać?

Submitted by admin on Thu, 06/11/2015 - 08:37

Wakeboard
Autor: Sean O'Shaughnessy
Źródło: http://www.flickr.com
Każdy z nas bardzo dobrze wie, że sport działa pozytywnie na aktywność naszych organizmów. Powszechnie przyjęło się również przeświadczenie, że w zdrowym ciele ukrywa się zdrowy duch, co naturalnie jest jak najszczerszą prawdą. Wobec takiej sytuacji wykonujemy każde starania, aby nasze ciała mogły nam posługiwać przez niebywale długi czas.

Jak powinno wyglądać przygotowanie do triathlonu?

Submitted by admin on Wed, 06/10/2015 - 12:59

Trening biegowy
Autor: ASICS
Źródło: ASICS
Biegasz dość regularnie? Poza tym potrafisz dobrze pływać i lubisz wycieczki na rowerze? A zatem czemu nie spróbować swoich sił w triathlonie? Sprawdź jak się odpowiednio przygotować, by być w świetnej formie, osiągnąć zaplanowany cel i nie zrobić sobie krzywdy.
Kobieta ćwiczy
Źródło: http://dbam-o-siebie.pl/
To nieprawda, że sport uprawia się tylko dla utrzymania smukłej figury. Odpowiednia aktywność ruchowa może być pomocna w polepszeniu sprawności fizycznej po kontuzji i wpłynąć pozytywnie na nasze samopoczucie. By bezpiecznie wykonywać samodzielne ćwiczenia po przebytym urazie, dobrze jest zakupić profesjonalne wyposażenie sportowe.

Gry planszowe – ciekawa i ponadczasowa rozrywka dla dzieci

Submitted by admin on Mon, 06/01/2015 - 09:06

 
gra dla dzieci
Autor: VasenkaPhotography
Źródło: http://www.flickr.com
Współcześnie można zapewnić dzieciom różne formy rozrywki. Przykładowo dawno nie było do kupienia tylu rozmaitych gier i zabaw – od interesujących komputerowych gier edukacyjnych i zręcznościowych aż po zabawy sportowe. Nie są jednak to rozrywki dla wszystkich dzieci – oprócz tego gry komputerowe, choć nieraz zapewniają rozrywkę, wywołują czasem znużenie oczu, brak ruchu i niewłaściwą postawę, dlatego nie powinny stanowić głównej rozrywki.

Trójbój sport dla mocnych

Submitted by admin on Thu, 05/28/2015 - 16:30

Triathlon
Autor: Giant
Źródło: Giant
Aktualnie myśli się, iż człowiek sukcesu powinien ćwiczyć jakiś sport. Ma to być sposób na wykazanie iż panujemy nad sytuacją w każdych możliwych dyscyplinach życia. Bez wątpliwości nie jest to wyłączne wyjaśnienie takiej działalności. Sport jest sprawą przyjemną, nastręcza wysiłku, lecz w zamian zdobywamy po pewnym czasie lepsze samopoczucie.
Syndicate content